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🌹 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗗𝗶𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝗡𝗮𝗺𝗼𝗿𝗮𝗱𝗼𝘀 🌹

A Junta de Freguesia de Sebolido deseja a toda a população um 𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐃𝐢𝐚 𝐝𝐨𝐬 𝐍𝐚𝐦𝐨𝐫𝐚𝐝𝐨𝐬! 🥰
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🌹 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗗𝗶𝗮 𝗱𝗼𝘀 𝗡𝗮𝗺𝗼𝗿𝗮𝗱𝗼𝘀 🌹

A Junta de Freguesia de Sebolido deseja a toda a população um 𝐅𝐞𝐥𝐢𝐳 𝐃𝐢𝐚 𝐝𝐨𝐬 𝐍𝐚𝐦𝐨𝐫𝐚𝐝𝐨𝐬! 🥰

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Boa noite felicidades sempre para todos beijinhos

| 𝗙𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝗼𝗶𝗼 𝗮𝗼 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘀𝗺𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟱 |

A Junta de Freguesia de Sebolido 𝗳𝗮𝘇 𝗽ú𝗯𝗹𝗶𝗰𝗼 que, em reunião de 6 de Fevereiro de 2025, foi deliberado proceder ao convite das associações para apresentarem projetos sustentáveis para a freguesia, no âmbito da coesão social, cultura e animação, desporto, juventude e ambiente, bem como o Plano de Atividades, com vista ao seu financiamento total ou parcial, através do Fundo de Apoio ao Associativismo que no ano de 2025 tem o valor global de 10.000,00 € (dez mil euros).
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| 𝗙𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗔𝗽𝗼𝗶𝗼 𝗮𝗼 𝗔𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘀𝗺𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟱 |

A Junta de Freguesia de Sebolido 𝗳𝗮𝘇 𝗽ú𝗯𝗹𝗶𝗰𝗼 que, em reunião de 6 de Fevereiro de 2025, foi deliberado proceder ao convite das associações para apresentarem projetos sustentáveis para a freguesia, no âmbito da coesão social, cultura e animação, desporto, juventude e ambiente, bem como o Plano de Atividades, com vista ao seu financiamento total ou parcial, através do Fundo de Apoio ao Associativismo que no ano de 2025 tem o valor global de 10.000,00 € (dez mil euros).

| 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝗰̧õ𝗲𝘀 𝗦𝗮𝗹ã𝗼 𝗡𝗼𝗯𝗿𝗲 |

🔸Colocação de quadro branco no Salão Nobre – solicitado de forma facilitar as aulas de grupo do ginásio.

🔸Melhoria do sistema de som.
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| 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝗰̧õ𝗲𝘀 𝗦𝗮𝗹ã𝗼 𝗡𝗼𝗯𝗿𝗲 |

🔸Colocação de quadro branco no Salão Nobre - solicitado de forma facilitar as aulas de grupo do ginásio.

🔸Melhoria do sistema de som.Image attachment

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Muito bem! Em meu nome, quero agradecer ao executivo por mais uma vez atender às necessidades da população, em especial dos frequentadores do ginásio People Active Estúdio. A colocação do quadro branco e a melhoria do sistema de som serão, sem dúvida, uma grande mais-valia não só para as aulas de grupo do ginásio, mas também para todas as atividades que se realizam no Salão Nobre, incluindo as habituais assembleias de freguesia. Um bem-haja a todos os envolvidos! 😉

| 𝗜𝗡𝗘 – 𝗥𝗲𝗰𝗿𝘂𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮𝘀/𝗲𝘀 |

O Instituto Nacional de Estatística, I. P., encontra-se a recrutar entrevistadoras/es, em regime de contrato de prestação de serviços, para realização de entrevistas por telefone em diversos inquéritos às famílias.

A atividade é prestada no domicílio, com cedência de equipamento informático portátil e auricular, sendo as entrevistas telefónicas realizadas através da aplicação de guião estandardizado.

Os candidatos interessados devem apresentar a sua candidatura online em 𝗿𝗲𝗰𝗿𝘂𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼.𝗶𝗻𝗲.𝗽𝘁 e devem fazê-lo até ao dia 𝟮𝟭 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼.

𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧õ𝗲𝘀 ⬇️
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| 𝗜𝗡𝗘 - 𝗥𝗲𝗰𝗿𝘂𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮𝘀/𝗲𝘀 |

O Instituto Nacional de Estatística, I. P., encontra-se a recrutar entrevistadoras/es, em regime de contrato de prestação de serviços, para realização de entrevistas por telefone em diversos inquéritos às famílias.

A atividade é prestada no domicílio, com cedência de equipamento informático portátil e auricular, sendo as entrevistas telefónicas realizadas através da aplicação de guião estandardizado.

Os candidatos interessados devem apresentar a sua candidatura online em 𝗿𝗲𝗰𝗿𝘂𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼.𝗶𝗻𝗲.𝗽𝘁 e devem fazê-lo até ao dia 𝟮𝟭 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼.

𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧õ𝗲𝘀 ⬇️

| 𝗖𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀ã𝗼 𝗱𝗲 𝗦ã𝗼 𝗣𝗮𝘂𝗹𝗼 |

No dia 25 de Janeiro celebramos a Conversão de São Paulo, o nosso Padroeiro!

"Como eleitos de Deus, santos e amados, revesti-vos, pois, de sentimentos de misericórdia, de bondade, de humildade, de mansidão, de paciência, suportando-vos uns os outros e perdoando-vos mutuamente, se alguém tiver razão de queixa contra outro. Tal como o Senhor vos perdoou, fazei-o vós também. E, acima de tudo isto, revesti-vos do amor, que é o laço da perfeição."
(CI 3, 12-14)
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| 𝗖𝗼𝗻𝘃𝗲𝗿𝘀ã𝗼 𝗱𝗲 𝗦ã𝗼 𝗣𝗮𝘂𝗹𝗼 |

No dia 25 de Janeiro celebramos a Conversão de São Paulo, o nosso Padroeiro!

Como eleitos de Deus, santos e amados, revesti-vos, pois, de sentimentos de misericórdia, de bondade, de humildade, de mansidão, de paciência, suportando-vos uns os outros e perdoando-vos mutuamente, se alguém tiver razão de queixa contra outro. Tal como o Senhor vos perdoou, fazei-o vós também. E, acima de tudo isto, revesti-vos do amor, que é o laço da perfeição.
(CI 3, 12-14)

| 𝗢𝗳𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰í𝗰𝗶𝗼 𝗙í𝘀𝗶𝗰𝗼 𝗦é𝗻𝗶𝗼𝗿 𝗲 𝟯º 𝗔𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀á𝗿𝗶𝗼 𝗣𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗘𝘀𝘁ú𝗱𝗶𝗼 |

A Junta de Freguesia de Sebolido, no passado mês de Dezembro 2024, realizou a oferta de t-shirts aos participantes das aulas do 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰í𝗰𝗶𝗼 𝗙í𝘀𝗶𝗰𝗼 𝗦é𝗻𝗶𝗼𝗿, em forma de agradecimento a todos os Sebolidenses que permitem a continuidade desta atividade na nossa freguesia.

No passado dia 17 de Janeiro 2025, durante a celebração do 𝟯º 𝗔𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀á𝗿𝗶𝗼 do People Active 𝗘𝘀𝘁ú𝗱𝗶𝗼, foi inaugurado o novo sistema de som do Salão Nobre, intervenção iniciada durante o mês de Dezembro 2024, que tem como objetivo modernizar, melhorar e facilitar a utilização deste espaço.
O nosso muito obrigada ao People Active e a todos os membros do ginásio que permitiram a criação e continuidade deste projeto! 🫶
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| 𝗢𝗳𝗲𝗿𝘁𝗮 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰í𝗰𝗶𝗼 𝗙í𝘀𝗶𝗰𝗼 𝗦é𝗻𝗶𝗼𝗿 𝗲 𝟯º 𝗔𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀á𝗿𝗶𝗼 𝗣𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗘𝘀𝘁ú𝗱𝗶𝗼 |

A Junta de Freguesia de Sebolido, no passado mês de Dezembro 2024, realizou a oferta de t-shirts aos participantes das aulas do 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰í𝗰𝗶𝗼 𝗙í𝘀𝗶𝗰𝗼 𝗦é𝗻𝗶𝗼𝗿, em forma de agradecimento a todos os Sebolidenses que permitem a continuidade desta atividade na nossa freguesia.

No passado dia 17 de Janeiro 2025, durante a celebração do 𝟯º 𝗔𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀á𝗿𝗶𝗼 do People Active 𝗘𝘀𝘁ú𝗱𝗶𝗼, foi inaugurado o novo sistema de som do Salão Nobre, intervenção iniciada durante o mês de Dezembro 2024, que tem como objetivo modernizar, melhorar e facilitar a utilização deste espaço.
O nosso muito obrigada ao People Active e a todos os membros do ginásio que permitiram a criação e continuidade deste projeto! 🫶Image attachment

| 𝗣𝗲𝗱𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝗰̧𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 – 𝗟𝗶𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮 𝗱𝗲 𝗥𝘂𝗮𝘀 |

A Junta de Freguesia de Sebolido solicita, a todos os interessados, o envio de Orçamento para Limpeza de Ruas da freguesia, com especificação de valor cobrado por hora ou dia ou mês.

O envio de 𝗼𝗿𝗰̧𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 e/ou 𝗽𝗲𝗱𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧õ𝗲𝘀 devem ser dirigidos para 𝗷𝗳𝘀𝗲𝗯𝗼𝗹𝗶𝗱𝗼@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺, com a referência 2025/01.
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| 𝗣𝗲𝗱𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗢𝗿𝗰̧𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 - 𝗟𝗶𝗺𝗽𝗲𝘇𝗮 𝗱𝗲 𝗥𝘂𝗮𝘀 |

A Junta de Freguesia de Sebolido solicita, a todos os interessados, o envio de Orçamento para Limpeza de Ruas da freguesia, com especificação de valor cobrado por hora ou dia ou mês.

O envio de 𝗼𝗿𝗰̧𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 e/ou 𝗽𝗲𝗱𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧õ𝗲𝘀 devem ser dirigidos para 𝗷𝗳𝘀𝗲𝗯𝗼𝗹𝗶𝗱𝗼@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺, com a referência 2025/01.Image attachment

🎇 𝑭𝑬𝑳𝑰𝒁 𝑨𝑵𝑶 𝑵𝑶𝑽𝑶! 🎇

A Junta de Freguesia de Sebolido deseja um 𝗙𝗲𝗹𝗶𝘇 𝗔𝗻𝗼 𝗡𝗼𝘃𝗼 e um fantástico 𝟮𝟬𝟮𝟱!
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| 𝗘𝗻𝗰𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 – 𝑨𝒏𝒐 𝑵𝒐𝒗𝒐 𝗲 𝗤𝘂𝗶𝗻𝘁𝗮-𝗙𝗲𝗶𝗿𝗮 |

Serve esta publicação para informar toda a população que nos dias 𝟬𝟭/𝟬𝟭/𝟮𝟬𝟮𝟱 (Ano Novo) e 𝟬𝟮/𝟬𝟭/𝟮𝟬𝟮𝟱 (quinta-feira), a Junta de Freguesia de Sebolido encontra-se 𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿𝗿𝗮𝗱𝗮.

Agradecemos, desde já, a compreensão de toda a população.
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| 𝗘𝗻𝗰𝗲𝗿𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 - 𝑨𝒏𝒐 𝑵𝒐𝒗𝒐 𝗲 𝗤𝘂𝗶𝗻𝘁𝗮-𝗙𝗲𝗶𝗿𝗮 |

Serve esta publicação para informar toda a população que nos dias 𝟬𝟭/𝟬𝟭/𝟮𝟬𝟮𝟱 (Ano Novo) e 𝟬𝟮/𝟬𝟭/𝟮𝟬𝟮𝟱 (quinta-feira), a Junta de Freguesia de Sebolido encontra-se 𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿𝗿𝗮𝗱𝗮.

Agradecemos, desde já, a compreensão de toda a população.

| 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰̧õ𝗲𝘀 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗙𝗿𝗶𝗼 |

Face às previsões de tempo frio a Direção-Geral da Saúde reforça a recomendação para a vacinação contra a gripe e COVID-19, bem como a adoção das seguintes medidas, para se proteger do frio e das infeções respiratórias:

𝗙𝗥𝗜𝗢:

🔹Mantenha o corpo quente: use luvas, cachecol, gorro/chapéu, calçado e roupa quente, utilizando várias camadas de roupa;
🔹Hidrate-se: ingira líquidos e sopas;
🔹Mantenha a casa quente:
🔹Verifique se os equipamentos de aquecimento estão em condições de ser usados e o estado de limpeza da chaminé da lareira;
🔹Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos de aquecimento a gás, ventile as divisões da casa. A acumulação de gases pode causar intoxicação ou morte;
🔹Evite o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar;
🔹No exterior, tenha cuidado com quedas;
🔹Mantenha-se especialmente atento se tiver algum problema de saúde:
🔹Tome os medicamentos para a sua doença conforme a indicação do seu médico;

𝗜𝗡𝗙𝗘𝗖̧Õ𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧Ó𝗥𝗜𝗔𝗦:
Se tem mais de 50 anos, ou faz parte de um grupo de risco Vacine-se contra a gripe e COVID-19

Numa altura em que são mais frequentes as infeções respiratórias, é importante:
🔹Lavar ou desinfetar as mãos;
🔹Adotar a etiqueta respiratória;
🔹Manter o distanciamento físico;
🔹Arejar e ventilar os espaços;
🔹Optar por utilizar máscara em locais muito frequentados ou espaços fechados, sempre que tiver sintomas de infeção respiratória.
🔹Mantenha-se em contacto e atento aos outros, ajudando-os a protegerem-se.

Mais informação pode ser obtida na página em www.dgs.pt/.

Recordamos ainda a importância da campanha 𝗟𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀, 𝗦𝗮𝗹𝘃𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮𝘀. Sempre que necessário, contacte o SNS 24 – 808 24 24 24 ou em caso emergência o 112
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| 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰̧õ𝗲𝘀 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗙𝗿𝗶𝗼 |

Face às previsões de tempo frio a Direção-Geral da Saúde reforça a recomendação para a vacinação contra a gripe e COVID-19, bem como a adoção das seguintes medidas, para se proteger do frio e das infeções respiratórias:

𝗙𝗥𝗜𝗢:

🔹Mantenha o corpo quente: use luvas, cachecol, gorro/chapéu, calçado e roupa quente, utilizando várias camadas de roupa; 
🔹Hidrate-se: ingira líquidos e sopas; 
🔹Mantenha a casa quente: 
🔹Verifique se os equipamentos de aquecimento estão em condições de ser usados e o estado de limpeza da chaminé da lareira; 
🔹Se utilizar lareiras, braseiras, salamandras ou equipamentos de aquecimento a gás, ventile as divisões da casa. A acumulação de gases pode causar intoxicação ou morte; 
🔹Evite o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar; 
🔹No exterior, tenha cuidado com quedas; 
🔹Mantenha-se especialmente atento se tiver algum problema de saúde: 
🔹Tome os medicamentos para a sua doença conforme a indicação do seu médico; 
 
𝗜𝗡𝗙𝗘𝗖̧Õ𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗦𝗣𝗜𝗥𝗔𝗧Ó𝗥𝗜𝗔𝗦:
Se tem mais de 50 anos, ou faz parte de um grupo de risco Vacine-se contra a gripe e COVID-19

Numa altura em que são mais frequentes as infeções respiratórias, é importante: 
🔹Lavar ou desinfetar as mãos; 
🔹Adotar a etiqueta respiratória; 
🔹Manter o distanciamento físico; 
🔹Arejar e ventilar os espaços;
🔹Optar por utilizar máscara em locais muito frequentados ou espaços fechados, sempre que tiver sintomas de infeção respiratória.
🔹Mantenha-se em contacto e atento aos outros, ajudando-os a protegerem-se. 
 
Mais informação pode ser obtida na página em https://www.dgs.pt/.

Recordamos ainda a importância da campanha 𝗟𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀, 𝗦𝗮𝗹𝘃𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮𝘀. Sempre que necessário, contacte o SNS 24 – 808 24 24 24 ou em caso emergência o 112
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