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| 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝘀 𝗕𝗮𝗶𝘅𝗮𝘀 ❄️ |

Face à atual situação de temperaturas baixas, reforçamos a importância de:

🔸Evitar a exposição prolongada ao frio e mudanças bruscas de temperatura;
🔸Manter o corpo quente, utilizando várias camadas de roupa adaptada à temperatura ambiente;
🔸Proteger as extremidades do corpo, utilizando luvas, gorro, cachecol, meias quentes e calçado quente e antiderrapante;
🔸Manter a hidratação, ingerindo sopas e bebidas quentes e evitando o consumo de álcool, que proporciona uma falsa sensação de calor;
🔸Prestar atenção aos grupos mais vulneráveis (crianças nos primeiros anos de vida, doentes crónicos, pessoas idosas ou em condição de maior isolamento, trabalhadores que exerçam atividade no exterior e pessoas sem abrigo);
🔸 Acautelar a prática de atividades no exterior (evitar esforços excessivos, utilizar vestuário adequado e prestar atenção às condições do piso para evitar quedas);
🔸Seguir as recomendações do médico assistente, garantido a toma adequada da medicação para doenças crónicas;
🔸Adotar uma condução defensiva, uma vez que poderão existir locais na estrada com acumulação de gelo;
🔸Verificar o estado de funcionamento dos equipamentos de aquecimento;
🔸Manter a casa quente, se utilizar braseiras ou lareiras, garantir uma adequada ventilação das habitações (renovação do ar);
🔸Ter especial atenção aos aquecimentos com combustão (ex.: braseiras e lareiras), que podem causar intoxicação devido à acumulação de monóxido de carbono e levar à morte;
🔸Evitar o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar.
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| 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝘀 𝗕𝗮𝗶𝘅𝗮𝘀 ❄️ |

Face à atual situação de temperaturas baixas, reforçamos a importância de:

🔸Evitar a exposição prolongada ao frio e mudanças bruscas de temperatura; 
🔸Manter o corpo quente, utilizando várias camadas de roupa adaptada à temperatura ambiente; 
🔸Proteger as extremidades do corpo, utilizando luvas, gorro, cachecol, meias quentes e calçado quente e antiderrapante; 
🔸Manter a hidratação, ingerindo sopas e bebidas quentes e evitando o consumo de álcool, que proporciona uma falsa sensação de calor; 
🔸Prestar atenção aos grupos mais vulneráveis (crianças nos primeiros anos de vida, doentes crónicos, pessoas idosas ou em condição de maior isolamento, trabalhadores que exerçam atividade no exterior e pessoas sem abrigo); 
🔸 Acautelar a prática de atividades no exterior (evitar esforços excessivos, utilizar vestuário adequado e prestar atenção às condições do piso para evitar quedas); 
🔸Seguir as recomendações do médico assistente, garantido a toma adequada da medicação para doenças crónicas; 
🔸Adotar uma condução defensiva, uma vez que poderão existir locais na estrada com acumulação de gelo; 
🔸Verificar o estado de funcionamento dos equipamentos de aquecimento; 
🔸Manter a casa quente, se utilizar braseiras ou lareiras, garantir uma adequada ventilação das habitações (renovação do ar); 
🔸Ter especial atenção aos aquecimentos com combustão (ex.: braseiras e lareiras), que podem causar intoxicação devido à acumulação de monóxido de carbono e levar à morte; 
🔸Evitar o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar.Image attachment

| 𝗘𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝘁𝗮𝗴𝗶𝗮́𝗿𝗶𝗼𝘀 – 𝗕𝗼𝗺𝗯𝗲𝗶𝗿𝗼𝘀 𝗩𝗼𝗹𝘂𝗻𝘁𝗮́𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲-𝗼𝘀-𝗥𝗶𝗼𝘀 |

Se tem entre os 𝟭𝟳 𝗲 𝟰𝟱 𝗮𝗻𝗼𝘀, o desejo, vontade e coragem de ajudar, junte-se aos Bombeiros Voluntários de Entre-os-Rios!

Inscrições até ao dia 𝟮𝟴 𝗱𝗲 𝗙𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼!

Para mais informações ⬇️Recrutamento “Rumo ao Centenário”
Inscrições até 28 de Fevereiro, vem juntar-te a nós!
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| 𝗘𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮 𝗱𝗲 𝗘𝘀𝘁𝗮𝗴𝗶𝗮́𝗿𝗶𝗼𝘀 - 𝗕𝗼𝗺𝗯𝗲𝗶𝗿𝗼𝘀 𝗩𝗼𝗹𝘂𝗻𝘁𝗮́𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲-𝗼𝘀-𝗥𝗶𝗼𝘀 |

Se tem entre os 𝟭𝟳 𝗲 𝟰𝟱 𝗮𝗻𝗼𝘀, o desejo, vontade e coragem de ajudar, junte-se aos Bombeiros Voluntários de Entre-os-Rios!

Inscrições até ao dia 𝟮𝟴 𝗱𝗲 𝗙𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼!

Para mais informações ⬇️

| 𝘾𝙤𝙣𝙫𝙚𝙧𝙨𝙖̃𝙤 𝙙𝙚 𝙎𝙖̃𝙤 𝙋𝙖𝙪𝙡𝙤 |

No dia de hoje assinala-se o dia em que Paulo de Tarso se converteu à Fé Cristã e se tornou São Paulo!

Hoje celebramos a mensagem de amor e coragem que o Padroeiro da nossa freguesia partilhou em vida.
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| 𝘾𝙤𝙣𝙫𝙚𝙧𝙨𝙖̃𝙤 𝙙𝙚 𝙎𝙖̃𝙤 𝙋𝙖𝙪𝙡𝙤 |

No dia de hoje assinala-se o dia em que Paulo de Tarso se converteu à Fé Cristã e se tornou São Paulo!

Hoje celebramos a mensagem de amor e coragem que o Padroeiro da nossa freguesia partilhou em vida.

| 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗖𝗮𝗿𝗻𝗮𝘃𝗮𝗹 𝗲𝗺 𝗦𝗲𝗯𝗼𝗹𝗶𝗱𝗼 | 🤡

Nos dias 𝟭𝟵 𝗲 𝟮𝟭 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼 o espírito carnavalesco irá invadir a Freguesia de Sebolido. Já guardaste as datas? 🤩🎉

◾️ 𝟭𝟵 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼 (domingo)
𝗗𝗲𝘀𝗳𝗶𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗖𝗮𝗿𝗻𝗮𝘃𝗮𝗹
⏰15:00h
📌 Início: Junta de Freguesia de Sebolido
🚶 Fim: Largo da Igreja Paroquial de Sebolido
(Convívio, Animação e Porco no Espeto)

◾️ 𝟮𝟭 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼 (terça-feira)
𝗘𝗻𝘁𝗲𝗿𝗿𝗼 𝗱𝗼 𝗩𝗲𝗹𝗵𝗼
⏰ 21:00h
📌 Local: Jardim – Nicho da Nª Senhora
🚶 Fim: Largo da Igreja Paroquial de Sebolido

A Junta de Freguesia de Sebolido apoia, patrocina e partilha a iniciativa das associações da freguesia e demais entidades envolvidas.
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| 𝗣𝗮𝘀𝘀𝗲𝗶𝗼 𝗱𝗼𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼𝘀 |

A Junta de Freguesia de Sebolido convida toda a população a participar no Passeio Convívio dos Reformados a 𝗚𝘂𝗶𝗺𝗮𝗿𝗮̃𝗲𝘀 no dia 𝟮𝟯 𝗱𝗲 𝗔𝗯𝗿𝗶𝗹.

Este convívio é de cariz 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼 para todos os Reformados e tem um custo de 𝟮𝟬 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗶𝗼𝘀 (transporte e almoço) para todos os Não Reformados que desejem participar.

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 abertas até dia 23 de Março. 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗯𝗿𝗲𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲.

< Foto de luis castro na Unsplash >
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| 𝗣𝗮𝘀𝘀𝗲𝗶𝗼 𝗱𝗼𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼𝘀 |

A Junta de Freguesia de Sebolido convida toda a população a participar no Passeio Convívio dos Reformados a 𝗚𝘂𝗶𝗺𝗮𝗿𝗮̃𝗲𝘀 no dia 𝟮𝟯 𝗱𝗲 𝗔𝗯𝗿𝗶𝗹.

Este convívio é de cariz 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗼 para todos os Reformados e tem um custo de 𝟮𝟬 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗶𝗼𝘀 (transporte e almoço) para todos os Não Reformados que desejem participar.

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 abertas até dia 23 de Março. 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗯𝗿𝗲𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲.

< Foto de luis castro na Unsplash >

| 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗙𝗿𝗶𝗼 |

Tendo em conta a previsão de descida da temperatura para os próximos dias, recomenda-se à população:

🔸 Evitar a exposição prolongada ao frio e mudanças bruscas de temperatura, manter o corpo quente, utilizando várias camadas de roupa, proteger as extremidades do corpo com luvas, gorro, cachecol, meias e calçado quente e antiderrapante, manter a hidratação, ingerindo sopas e bebidas quentes "evitar o álcool, que proporciona uma falsa sensação de calor".

🔸Redobrar a atenção aos grupos mais vulneráveis, nomeadamente crianças nos primeiros anos de vida, doentes crónicos, pessoas idosas ou em condição de maior isolamento, trabalhadores que exerçam atividade no exterior e pessoas sem abrigo.

🔸Verificar o estado de funcionamento dos equipamentos de aquecimento e manter a casa quente, garantindo uma adequada ventilação das habitações (renovação do ar), em particular quando não for possível evitar o uso de braseiras ou lareiras. O aquecimento com recurso a braseiras e lareiras, pode causar intoxicação devido à acumulação de monóxido de carbono e levar à morte.

🔸Se tiver sintomas de gripe, NÃO vá de imediato à Urgência dos hospitais, ligue em primeiro lugar para o SNS 24 (808 24 24 24), que aconselha e orienta ou fale com o seu médico de família.

𝗠𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗵𝗮-𝘀𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼, 𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲.
Mais conselhos em www.dgs.pt
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| 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗺𝗲𝗻𝗱𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗧𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗙𝗿𝗶𝗼 |

Tendo em conta a previsão de descida da temperatura para os próximos dias, recomenda-se à população:  

🔸 Evitar a exposição prolongada ao frio e mudanças bruscas de temperatura, manter o corpo quente, utilizando várias camadas de roupa, proteger as extremidades do corpo com luvas, gorro, cachecol, meias e calçado quente e antiderrapante, manter a hidratação, ingerindo sopas e bebidas quentes evitar o álcool, que proporciona uma falsa sensação de calor.  

🔸Redobrar a atenção aos grupos mais vulneráveis, nomeadamente crianças nos primeiros anos de vida, doentes crónicos, pessoas idosas ou em condição de maior isolamento, trabalhadores que exerçam atividade no exterior e pessoas sem abrigo.  

🔸Verificar o estado de funcionamento dos equipamentos de aquecimento e manter a casa quente, garantindo uma adequada ventilação das habitações (renovação do ar), em particular quando não for possível evitar o uso de braseiras ou lareiras. O aquecimento com recurso a braseiras e lareiras, pode causar intoxicação devido à acumulação de monóxido de carbono e levar à morte.  

🔸Se tiver sintomas de gripe, NÃO vá de imediato à Urgência dos hospitais, ligue em primeiro lugar para o SNS 24 (808 24 24 24), que aconselha e orienta ou fale com o seu médico de família.  

𝗠𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗵𝗮-𝘀𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼, 𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲.   
Mais conselhos em www.dgs.ptImage attachment

| 𝗣𝗮𝘀𝘀𝗲𝗶𝗼 𝗱𝗼𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼𝘀 |

A Junta de Freguesia de Sebolido vai realizar o Passeio Convívio dos Reformados a 𝗚𝘂𝗶𝗺𝗮𝗿𝗮̃𝗲𝘀 no dia 𝟮𝟯 𝗱𝗲 𝗔𝗯𝗿𝗶𝗹.

As 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 encontram-se 𝗮𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮𝘀 até ao dia 𝟮𝟯 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗿𝗰̧𝗼 e devem ser feitas na Sede da Junta de Freguesia durante o horário de atendimento.

🔴 Segunda a Quarta: 14h às 18h
🔴 Quinta e Sexta: 8h30 às 12h30
🔴 Quinta: 21h às 22h

𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗯𝗿𝗲𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲!

< Foto de luis castro na Unsplash >
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| 𝗣𝗮𝘀𝘀𝗲𝗶𝗼 𝗱𝗼𝘀 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼𝘀 |

A Junta de Freguesia de Sebolido vai realizar o Passeio Convívio dos Reformados a 𝗚𝘂𝗶𝗺𝗮𝗿𝗮̃𝗲𝘀 no dia 𝟮𝟯 𝗱𝗲 𝗔𝗯𝗿𝗶𝗹.

As 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 encontram-se 𝗮𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮𝘀 até ao dia 𝟮𝟯 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗿𝗰̧𝗼 e devem ser feitas na Sede da Junta de Freguesia durante o horário de atendimento.

🔴 Segunda a Quarta: 14h às 18h
🔴 Quinta e Sexta: 8h30 às 12h30
🔴 Quinta: 21h às 22h

𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗯𝗿𝗲𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲!

< Foto de luis castro na Unsplash >

| 𝗖𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗮𝘀 𝗝𝗮𝗻𝗲𝗶𝗿𝗮𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟯 |

Recebemos na noite de hoje o Cantar das Janeiras na nossa sede da Junta de Freguesia de Sebolido.

Obrigado pela iniciativa e esperamos recebe-los para o próximo ano! 🤗
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Bem hajam,feliz 2023 para todos os Sebolidenses🍀

Parabéns muito sucesso .

| 𝗘𝘅𝗲𝗰𝘂𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗲 𝗙𝗮𝗶𝘅𝗮 𝗱𝗲 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗮̃𝗼 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗺𝗯𝘂𝘀𝘁𝗶́𝘃𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟯 |

Informamos toda a população que a E-REDES, Distribuição de Eletricidade, S.A. vai promover as ações de gestão do combustível nas faixas associadas às linhas de Alta e Média Tensão inscritas nos instrumentos de planeamento aplicáveis e que integram a Rede Secundária de Faixas de Gestão de Combustível, prevista para o ano de 2023.

Está previsto que a execução dos trabalhos tenha 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗼 𝗺𝗲̂𝘀 𝗱𝗲 𝗔𝗯𝗿𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟯.
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| 𝗘𝘅𝗲𝗰𝘂𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗲 𝗙𝗮𝗶𝘅𝗮 𝗱𝗲 𝗚𝗲𝘀𝘁𝗮̃𝗼 𝗱𝗲 𝗖𝗼𝗺𝗯𝘂𝘀𝘁𝗶́𝘃𝗲𝗹 𝗱𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟯 |

Informamos toda a população que a E-REDES, Distribuição de Eletricidade, S.A. vai promover as ações de gestão do combustível nas faixas associadas às linhas de Alta e Média Tensão inscritas nos instrumentos de planeamento aplicáveis e que integram a Rede Secundária de Faixas de Gestão de Combustível, prevista para o ano de 2023.

Está previsto que a execução dos trabalhos tenha 𝗶𝗻𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗼 𝗺𝗲̂𝘀 𝗱𝗲 𝗔𝗯𝗿𝗶𝗹 𝗱𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟯.Image attachment

| 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹 – “𝗣𝗲𝗻𝗮𝗳𝗶𝗲𝗹 𝗖𝗮𝘀𝗮 𝗔𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶́𝘃𝗲𝗹” (𝗣𝗖𝗔) |

“𝗣𝗲𝗻𝗮𝗳𝗶𝗲𝗹 𝗖𝗮𝘀𝗮 𝗔𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶́𝘃𝗲𝗹” é um programa para consulta pública de arrendamento, que permite aos proprietários que queiram arrendar os seus imóveis, com segurança e benefícios fiscais, ao Município de Penafiel, desde que sejam proprietários de imóveis localizados na área geográfica de Penafiel, e que não tenham dívidas à Segurança Social, à Autoridade Tributária e ao Município de Penafiel.

As 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮̃𝗼 𝗮𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮𝘀 até ao 𝗱𝗶𝗮 𝟬𝟭 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼 e os interessados poderão encontrar toda a informação sobre este concurso em Penafiel Casa Acessível – www.cm-penafiel.pt/viver/habitacao/penafiel-casa-acessivel-consulta-publica/.

As candidaturas poderão ser apresentadas por via eletrónica, em Penafiel Casa Acessível – Formulário de Candidatura Senhorios – Câmara Municipal de Penafiel (cm-penafiel.pt) ou presencialmente na Divisão dos Assuntos Sociais Inclusão e Saúde, sito na Praceta da Alegria, 1.º direito, 4560-455 Penafiel.
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| 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹 - “𝗣𝗲𝗻𝗮𝗳𝗶𝗲𝗹 𝗖𝗮𝘀𝗮 𝗔𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶́𝘃𝗲𝗹” (𝗣𝗖𝗔) |

“𝗣𝗲𝗻𝗮𝗳𝗶𝗲𝗹 𝗖𝗮𝘀𝗮 𝗔𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶́𝘃𝗲𝗹” é um programa para consulta pública de arrendamento, que permite aos proprietários que queiram arrendar os seus imóveis, com segurança e benefícios fiscais, ao Município de Penafiel, desde que sejam proprietários de imóveis localizados na área geográfica de Penafiel, e que não tenham dívidas à Segurança Social, à Autoridade Tributária e ao Município de Penafiel.

As 𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮̃𝗼 𝗮𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮𝘀 até ao 𝗱𝗶𝗮 𝟬𝟭 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝘃𝗲𝗿𝗲𝗶𝗿𝗼 e os interessados poderão encontrar toda a informação sobre este concurso em Penafiel Casa Acessível - https://www.cm-penafiel.pt/viver/habitacao/penafiel-casa-acessivel-consulta-publica/.

As candidaturas poderão ser apresentadas por via eletrónica, em Penafiel Casa Acessível - Formulário de Candidatura Senhorios - Câmara Municipal de Penafiel (cm-penafiel.pt) ou presencialmente na Divisão dos Assuntos Sociais Inclusão e Saúde, sito na Praceta da Alegria, 1.º direito, 4560-455 Penafiel.
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